蜂蜜怎么喝才能治療便秘？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
應(yīng)該是在早起的時(shí)候空腹喝蜂蜜水，這樣能夠起到潤(rùn)腸通便的作用?？崭购人畬?duì)于刺激胃腸黏膜有著很好的作用，對(duì)于潤(rùn)腸通便比起飯后和效果要好很多。平時(shí)如果便秘嚴(yán)重的時(shí)候，還應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的食物，避免加重便秘的現(xiàn)象。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者在懷孕的時(shí)候是不建議使用蜂蜜的，因?yàn)榉涿廴绻榷嗔擞锌赡軙?huì)導(dǎo)致腹痛，他本身性味也比較寒涼，可以潤(rùn)腸通便，但是如果服用過(guò)多的話是會(huì)導(dǎo)致腹痛的，孕婦腹痛的話是比較危險(xiǎn)的，所以在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候建議你可以多吃點(diǎn)纖維素含量比較高的蔬菜和水果來(lái)緩解便秘。
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