眼睛干澀,事物模糊,怎么治療？
病情描述：因?yàn)樽罱跍?zhǔn)備考試，學(xué)習(xí)有點(diǎn)過頭了吧？是嗎？每天就是看書，看書看書，長時(shí)間的看書，導(dǎo)致我的視力，現(xiàn)在急劇下降，看東西都有點(diǎn)模糊了，現(xiàn)在眼睛干澀，看東西有點(diǎn)模糊，該怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
看書導(dǎo)致的眼睛干澀,事物模糊，應(yīng)該適當(dāng)做眼部按摩，閉上眼睛滾動(dòng)眼球。多運(yùn)動(dòng)爬山，遠(yuǎn)眺等。不要長時(shí)間的盯著屏幕或者書籍，多吃護(hù)眼食物。比如紅蘿卜、菊花茶等。盡量不要熬夜，可以看一看綠色植物。必要時(shí)可以去藥店在醫(yī)生指導(dǎo)下夠買眼藥水，每天滴幾次。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
如果出現(xiàn)眼睛干澀，視力急劇下降。大多是由于長期過度用眼導(dǎo)致的，但是要注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間看書，不要熬夜?？匆欢螘r(shí)間的書要向遠(yuǎn)處眺望，調(diào)節(jié)眼肌的張力。可以減少近視的發(fā)生。也可以做眼保健操，用營養(yǎng)眼睛的眼藥水緩解。注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
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