右腳脛腓骨中下段開放性骨折康復鍛煉?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
骨折已經(jīng)三個多月了,一般來說骨折端應該模糊。這種情況應該要負重走路功能鍛煉。同時也會予骨折端有個刺激的作用,使其快點生長。走路的時候有疼痛,那么可以多點抬高患肢,減輕腫脹疼痛。還可以局部外用消腫止痛祛風通絡的藥膏。也有助于疼痛的消退。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
假如骨折部位還沒有完全長好的話,那你千萬不可以負重行走,避免骨折線對位不好,導致日后關節(jié)出現(xiàn)畸形。你可以試著做一些力所能及的功能鍛煉,比如踝關節(jié)的屈伸訓練,腓腸肌的收縮訓練,股四頭肌收縮訓練等。這些訓練可以防止肌肉萎縮,并且可以加強腿部的氣血循環(huán)。
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