坐月子頭痛咋回事？
病情描述：我上個(gè)月生的寶寶，已經(jīng)快二十天了現(xiàn)在96除坐月子的狀態(tài)這兩天頭痛。而且是一陣一陣的痛，有時(shí)候晚上睡覺(jué)也痛。平時(shí)吃的月子餐很注意，也沒(méi)有著涼啊。上廁所都是在房間里。請(qǐng)問(wèn)坐月子頭痛是啥原因??？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先因?yàn)槟闶亲伦?，雖然沒(méi)有著涼，飲食方面也都很注意，但也并不是著涼才引起頭疼的。因?yàn)槟阍谠伦悠陂g需要照顧寶寶，晚上的時(shí)候可能要喂很多次的夜奶，因此就有可能導(dǎo)致睡眠不足，所以你的頭疼很有可能是睡眠不足，身體比較疲勞導(dǎo)致的。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
坐月子期間出現(xiàn)頭痛可能是營(yíng)養(yǎng)不良或者休息不好引起的，可以多吃補(bǔ)腦和安神的食物，比如蓮子茶，多吃阿膠，排骨湯，核桃，山藥，魚(yú)湯等，保持情緒穩(wěn)定，多到戶外曬曬太陽(yáng)，可以增強(qiáng)抵抗力，提高睡眠質(zhì)量，緩解偏頭痛，保持大便通暢，少喝碳酸飲料。
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