焦慮癥都有哪些表現(xiàn)啊？
病情描述：心緒經(jīng)常都不安寧，總會亂想一些東西，根本就沒有辦法放松下來，晚上做夢，都會夢見白天發(fā)生的事情，這是傳說中的焦慮癥嗎？焦慮癥都有哪些表現(xiàn)阿？焦慮癥會讓人提前衰老嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
焦慮癥，睡不好覺。是會讓人提早衰老的。焦慮癥就是心里沒底，性格又急，想東想西，什么都放心不下，心里安靜不下來。晚上睡覺又想白天的事，所以更加沒辦法入睡，白天就精神不好。這樣形成了惡性循環(huán)，擔(dān)心的太多，沒發(fā)生的事也會去擔(dān)心的。最好的辦法就是把心安下來，不要想那么多，日子總要過的，什么事都會過去的。
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張吉祥 醫(yī)師
寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
焦慮癥的患者會出現(xiàn)煩惱易怒，記憶力減退，睡眠障礙等癥狀。焦慮癥的患者可能與長期壓力比較大，精神長期緊張等原因引起來的。長期的焦慮肯定會引起人的身心疲憊。建議患者可以多出去走走，放松一下心情，找一個沒人的地方，將自己內(nèi)心的不愉快大聲的吶喊出來，多和自己的朋友家人進行溝通和交流。
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