手腳冰涼的原因是什么？
病情描述：我今年21歲，不知道為什么從上初三開始，每到冬天的時候，手腳總是特別的冰冷，蓋上棉被帶著暖寶寶還是不管用，整個冬天都是冷冷的，就想問一下這到底是什么原因造成的？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這種情況主要是屬于個人體質(zhì)，末梢血液循環(huán)不好。飲食方面不太注意，氣血不足等因素引起的有關(guān)系。所以出現(xiàn)手腳冰涼的狀況。可以加強飲食調(diào)理，多吃高熱量的食物，以及一些有營養(yǎng)，補氣血之類的食物。適當鍛煉，改善末梢血液循環(huán)?？梢杂幸欢ǖ男Ч梢院棉D(zhuǎn)一些。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，冬天出現(xiàn)手足發(fā)涼多考慮是身體虛弱，陽氣虧虛，腎陽虧虛等一些病因而導(dǎo)致的。平時需要多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，等補腎助陽的食物食療調(diào)理。也可以選擇一些補腎壯陽的中成藥物，有時間還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理中藥湯劑治療。
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