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腎陰陽虛吃什么？

病情描述：我現(xiàn)在結(jié)婚有五年多了，現(xiàn)在我在房事上越來越力不從心，出現(xiàn)了陽痿早泄的毛病，我應(yīng)該是腎陰陽虛，腎陰陽虛適合吃什么食物呢？我希望通過食補的方法治療我的毛病，因為我覺得食補比較安全。
醫(yī)生回答 (2)
  • 王強
    王強 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    當(dāng)出現(xiàn)這種病情的時候，建議在平時的飲食生活中可以適當(dāng)?shù)倪M食一些黑豆，牛肉，羊肉山藥核桃，芹菜，油菜等這些溫性的食物，幫助緩解腎陽虛損的病情，而且在治療期間要注意適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉或者戶外活動，對于病情的恢復(fù)有很大的幫助，也可以達到增強身體免疫力的功效。

  • 畢佃林
    畢佃林 醫(yī)師
    惠民縣皂戶李鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，通過你的描述，你的身體應(yīng)該存在腎虛的情況，腎陰虛和腎陽虛在飲食調(diào)養(yǎng)方面是不同的，腎陽虛可以多吃羊肉，韭菜，黑豆等食物。腎陰虛則可以多喝枸杞茶，平時都可以加強體育鍛煉，多跑步，增強體質(zhì)體質(zhì)增強了，腎虛的病癥就治療好了。

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王強
王強 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：中醫(yī)常見疾病、各類軟組織損傷、脊柱及骨關(guān)節(jié)病變的手法整復(fù)治療。
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