腳韌帶拉傷怎么辦？
病情描述：最近很風(fēng)靡練雙人瑜伽，所以我就硬拉著我男朋友跟我在家里練瑜伽，邊看電視，可是他不小心拉傷了韌帶痛的只能躺在床上，我又扛不動他，所以想知道腳韌帶拉傷怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
這種腳上韌帶疼痛，多數(shù)考慮可能是因為之前用力不當(dāng)造成的韌帶拉傷，也有少數(shù)可能只是一些局部的關(guān)節(jié)損傷為主，最好是要到醫(yī)院進一步檢查。治療上也可以外用一些消炎止痛的藥膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，同時也可以適當(dāng)按摩一下局部。最近要注意靜養(yǎng)。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
主要有可能是練瑜伽的過程中用力不當(dāng)而導(dǎo)致有韌帶拉傷會引起腫脹疼痛嚴(yán)重還會影響走路，如果損傷比較輕微，主要是可以通過保守治療，通過繃帶固定關(guān)節(jié)，配合吃點非甾體類止痛藥，還可以做針灸理療，如果韌帶損傷比較嚴(yán)重還要通過手術(shù)重建韌帶。
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