近期心情很差抑郁，什么也不想做怎么辦？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在生產(chǎn)之后，生活狀態(tài)跟之前有了很大的轉(zhuǎn)變，一時(shí)之間適應(yīng)不來(lái)，所以就會(huì)有了抑郁傾向，遇到這種情況我們應(yīng)該及時(shí)的做心里的調(diào)整享受當(dāng)媽媽的樂(lè)趣，換一種思維進(jìn)行生活，不要總是沉浸在悲觀的情緒里面，那樣會(huì)使我們的身心造成很不利的影響。
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段小芬 醫(yī)師
開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你現(xiàn)在正在處于哺乳期，最近心情很差，要警惕有抑郁的可能，建議你多聽舒緩的音樂(lè)，可以看看電視，玩游戲，多與你的老公溝通，緩解你現(xiàn)在的癥狀，如果還是不能緩解，建議你去正規(guī)醫(yī)院的心理科，做心里的輔導(dǎo)，也可以去精神科做進(jìn)一步檢查，并做相應(yīng)的治療。避免情緒激動(dòng)，忌生辣刺激飲食，避免勞累受涼，避免熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果。
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抑郁癥怎么檢查
胡號(hào)應(yīng) 主任醫(yī)師
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什么導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁
王永紅 主任醫(yī)師
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關(guān)念紅 主任醫(yī)師
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