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陽虛體質(zhì)吃什么？

病情描述：女兒的體質(zhì)一直都不是很好，經(jīng)常生病，并且她的臉色一直很難看。我昨天帶她去看了醫(yī)生，發(fā)現(xiàn)她是陽虛體質(zhì)?，F(xiàn)在我便想買些東西給她補(bǔ)補(bǔ)，但是我不是很了解。陽虛體質(zhì)吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    陽虛體質(zhì)的患者可以通過飲食來調(diào)節(jié)，如牛肉、狗肉、雞肉等，可以改善體質(zhì)，增強(qiáng)陽氣。特別是含有大量鋅的食物，包括海鮮，如牡蠣、蝦、蟹、海馬等，也有助于糾正陽虛體質(zhì)，改善性功能。還有日常生活中常見的韭菜、生姜和雞蛋，食物也能幫助身體改善陽虛體質(zhì)。

  • 王振
    王振 醫(yī)師
    東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    在經(jīng)過中醫(yī)辨證屬于陽虛體質(zhì)的患者，臨床上是比較常見的，至于平時(shí)的治療或者食療的方式也很多，但是首先建議要改善自己的飲食和生活習(xí)慣，規(guī)律飲食，不要吃生冷、黏滑、油膩等食物，勞逸結(jié)合，不可過于勞累，同時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)的食物有溫陽作用的如：羊肉、韭菜等。

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李愛國
李愛國 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：運(yùn)用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高血壓、男性功能障礙、血脂紊亂、失眠、痛風(fēng)、慢性胃病
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