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我有密集恐懼癥怎么辦？

病情描述：從小的時候我看到一群密密麻麻的螞蟻爬過，我就覺得頭皮發(fā)麻，特別惡心，總想把他們都弄死，大了之后看到一些特別密集的東西，像是天空中一群鳥飛過，或者是說魚的鱗片，還有葵花的花子，我都特別受不了，后來知道這是密集恐懼癥，我有密集恐懼癥怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    事實上，重度恐懼癥是一種強迫癥。最重要的是要有一個好的頭腦，做更多有意義的事情來豐富你的業(yè)余時間。當(dāng)然，如果老師認真考慮的話，情況會越來越糟。而且。這是一個時間的過程，你肯定會經(jīng)歷一段強烈的恐懼，然后隨著時間的推移會變得更好。然而，如果這段時間沒有得到很好的控制，它將持續(xù)很長的時間。

  • 王志寶
    王志寶 住院醫(yī)師
    德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    像你這種癥狀，建議最好是帶到專門的心理咨詢機構(gòu)，看看心理醫(yī)生，通過心理治療，也可以使患者慢慢的消除這種癥狀。也可以使用系統(tǒng)脫敏療法，然后也可以使用藥物治療，這種恐懼的心理慢慢會消退，通關(guān)積極的治療，預(yù)后還是很好的，一定要預(yù)防復(fù)發(fā)。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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