自戀怎么辦？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，這個(gè)如果你已經(jīng)意識(shí)到自己有自戀的問(wèn)題，你自我提醒就可以，當(dāng)你出現(xiàn)自戀的時(shí)候你多提醒一下自己謙遜，注意一下自己的言行就可以，其實(shí)自戀這個(gè)心態(tài)未必是壞事，你本身如果通過(guò)自戀能夠達(dá)到很自信的狀態(tài)，能夠更好的去發(fā)展自己的交際和工作，這個(gè)是一種好的心態(tài)。
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孫錦勇 主治醫(yī)師
拼茶鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
根據(jù)你上面提到自己經(jīng)常自戀過(guò)度。像這樣情況都是因?yàn)樽约旱淖约盒判倪^(guò)于強(qiáng)大才會(huì)出現(xiàn)這種情況。自戀可以但是過(guò)分的自戀會(huì)造成生活的困擾，有些事太自以為是不好。你可以通過(guò)看書，或者看視頻調(diào)整自己的狀況，平時(shí)可以多去鍛煉身體，多練習(xí)瑜伽。
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