腎虛吃什么比較好?
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,根據(jù)你所提供的情況,這種情況首先要建議你適量增加運動,改善全身的微循環(huán),提高供血情況,堅持一周以后,慢慢的就會這種癥狀就會緩解,也可以去醫(yī)院進行按摩理療,腎虛可以多吃一些補腎的食物,核桃,黑芝麻,黑豆,木耳,枸杞。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
今年三十三歲去醫(yī)院檢查得了腎虛??梢愿鶕?jù)陰虛陽虛的不同,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用點中藥調(diào)理,平時要注意保養(yǎng)。不要手淫,不要頻繁的性生活,多吃一些營養(yǎng)容易消化的食物,多參加一些有氧的戶外運動,也可以多吃一些枸杞,核桃,桂圓,蓮子,黑芝麻,黑豆食物。
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腎虛怎么調(diào)理
曾科學 主任醫(yī)師
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腎虛什么表現(xiàn)
楊小兵 副主任醫(yī)師
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女子腎虛什么表現(xiàn)
陳秀敏 副主任醫(yī)師
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腎虛如何恢復(fù)
李敏 主任醫(yī)師
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脫發(fā)預(yù)示腎虛 腎虛調(diào)理首選食療
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