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手淫過(guò)渡求幫助！

病情描述：大家好，我從很小的時(shí)候就開(kāi)始了手淫，覺(jué)得那樣很舒服，別人告訴我那是一種不好的毛病，所以我想改掉這個(gè)毛病，所以在這里我請(qǐng)醫(yī)學(xué)專業(yè)方面的人士給我一個(gè)幫助，手淫過(guò)渡求幫助！謝謝
醫(yī)生回答 (2)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    手淫過(guò)度在日常生活中要注意保持心情舒暢，多做運(yùn)動(dòng)，多看一些有利于身心健康的書(shū)籍，多聽(tīng)舒緩音樂(lè)，避免觀看黃色影片，不抽煙不飲酒，合理安排飲食與睡眠。男性手淫過(guò)度會(huì)引起前列腺炎，男性陽(yáng)痿早泄甚至?xí)斐刹挥?，為了身心健康一定要克制自己?/p>

  • 王星
    王星 住院醫(yī)師
    南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，長(zhǎng)期頻繁的手淫，對(duì)男性的身體健康是有很大傷害的。而且對(duì)以后的性生活都會(huì)有影響的。所以這一年一定要及時(shí)的戒除手淫。想要戒除手淫的話最主要的就是個(gè)人的意志力。一定要堅(jiān)持到底。您可以在想手淫的時(shí)候盡量做一些別的事情，轉(zhuǎn)移下注意力。

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