孩子11歲標(biāo)準(zhǔn)體重？
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，身高1米5，11歲體重在90斤左右這才屬于正常，如果體重125斤，這種情況屬于超重，還是需要控制飲食，鍛煉，避免體重的增加，因?yàn)榉逝忠矊儆谝环N疾病，所以也要引起重視，比如在飲食上盡量避免吃油膩食物，每天鍛煉半小時(shí)，將體重控制在正常范圍。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
11歲女孩的體重125斤，這種情況屬于嚴(yán)重超重。11歲女孩的標(biāo)準(zhǔn)體重一般是80斤左右。建議您可以適當(dāng)?shù)臏p肥，注意飲食，多喝水，多吃點(diǎn)蔬菜水果少吃油膩辛辣的食物。平常要增加運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多跑跑步。注意衛(wèi)生，每天要洗澡。不要熬夜，作息規(guī)律保證充足的睡眠。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
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