為什么人感覺疲憊，無精打采？
病情描述：最近不知道為什么總是感覺疲憊，無精打采。上班工作，下班跟女朋友同房也是。這么年輕的人這是怎么回事呢？現(xiàn)在真的是迷惑啊，我自己也沒得過什么病啊，自己最近也吃的挺好啊。
醫(yī)生回答 (2)
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你這種情況和心情，情緒，生活環(huán)境都有一定的關(guān)系。精神萎靡，情緒低落，心情不好，休息不好，睡眠不足，工作壓力大，等等諸多原因都會造成身心疲憊，困倦無力。注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己，堅持做到早睡早起，每天溫水泡腳，適當(dāng)?shù)墓?jié)制性生活，不要縱欲無度，可以多參加一些體育活動，增強自身的體質(zhì)體能，注意營養(yǎng)搭配，均衡膳食結(jié)構(gòu)，以飽滿的熱情迎接每一天。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
最近經(jīng)常感覺到身體疲憊，是由于腎虛抵抗力下降的原因，你這時候要去正規(guī)的男科做個全面檢查，根據(jù)檢查結(jié)果積極的采取治療措施，可以吃點補腎壯陽的藥物來調(diào)理，平時多喝溫水，吃點大補的食物，像牛鞭類的，但是不可以吃多，很容易上火。
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