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手淫導(dǎo)致多夢怎么辦？

病情描述：醫(yī)生，你好！我想問一下，手淫導(dǎo)致多夢怎么辦？因為我比較宅，長期只在家，沒有交過女朋友，所以一般我有需求時就是靠手淫。最近發(fā)現(xiàn)每天晚上都比較多夢，我覺得這是手淫導(dǎo)致的。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    建議首先戒掉手淫，長時間還是易導(dǎo)致腎氣虛出現(xiàn)多夢，睡眠差腰酸痛等不適的情況的，所以應(yīng)該注意安全等，多增加戶外活動，減少獨處的時間等還是可以預(yù)防長時間手淫的風(fēng)險的，多注意培養(yǎng)其他的情趣愛好等，同時多注意調(diào)理身體，盡量多加強營養(yǎng)的。

  • 王星
    王星 住院醫(yī)師
    南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，您這種情況應(yīng)該就是長期頻繁手淫導(dǎo)致了。長期過度的頻繁手淫還會導(dǎo)致腎虛。陽痿，早泄，陰莖包皮，勃起困難一系列癥狀發(fā)生。所以建議您最好是及時的戒除手淫。經(jīng)常做一些體育鍛煉，是一些壯陽的食物，都有助于恢復(fù)。希望我的回答對你有幫助。

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