雞蛋和蜂蜜能一起吃嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
您好，這種情況考慮雞蛋和蜂蜜是不能一起吃的，容易引起消化不良，影響吸收，所以最好不要一起吃，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，煮著吃或用白開水沖水喝營養(yǎng)成分都很高，蜂蜜有潤腸通便和美容養(yǎng)顏的作用，平時(shí)要養(yǎng)成健康有規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
雞蛋和蜂蜜可以在一起，是沒有什么沖突，不會引起過敏，也不會引起中毒，雞蛋和紅薯也沒有什么禁忌，也可以在一起吃，平時(shí)在飲食上多吃一些蔬菜和水果有利于維生素，飲食一定要多樣化，注意沖蜂蜜的水溫不要太高，以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分。
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