糖尿病人能吃什么蔬菜、水果???
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人,正常綠色蔬菜都可以吃。綠色蔬菜。含糖量都比較低,沒有什么大的影響。各種水果含糖量都比較高,盡量少吃或者不吃。糖尿病患者一定要控制飲食,不能夠暴飲暴食,做到少吃多餐。糖尿病患者一定要多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,堅(jiān)持積極的按時(shí)用藥定期復(fù)查血糖值,保持血糖波動(dòng)在正常的范圍之內(nèi)。
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韓兵 醫(yī)師
唐山市豐潤區(qū)第二人民醫(yī)院 二級甲等
糖尿病病人大部分蔬菜是都能吃的,綠色蔬菜都沒問題,像土豆、圣女果等含有淀粉含量多的以及稍有甜度的蔬菜,盡量少吃一些。水果能不能吃要看血糖水平,如果血糖不是很高,在兩餐之間可以適當(dāng)吃一些水果。要十分注意,不能吃油大的東西和粥類的東西。
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