乳腺增生怎么預(yù)防和治療？
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
乳腺增生的預(yù)防和治療，需要從日常生活中開始，日常生活應(yīng)該以清淡飲食作息規(guī)律，不要熬夜，合理的作息非常的重要。多吃新鮮的蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食，有效補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)身體素質(zhì)的提高，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高自身抗病能力，日常做好乳房的清潔和護(hù)理，發(fā)現(xiàn)乳房異常及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
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崔玉榮 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你的情況是在月經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛，考慮是由于體內(nèi)激素水平變化刺激乳房造成的，是一種正常的生理現(xiàn)象。乳腺增生癥發(fā)病率較高，目前還沒有有效的方法可以預(yù)防，只能是盡量減少誘因，比如注意清淡飲食，保持良好的心情，作息要有規(guī)律。乳腺增生癥以保守治療為主，如果疼痛癥狀明顯，可以服用中成藥物治療。
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