腰椎間盤突出手術后怎么保養(yǎng)？
-
-
-
蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
如果出現了腰椎間盤突出，做完手術之后要注意腰椎的保暖，同時平常應該睡偏硬的床，不要吃肥甘厚味的食物，不要喝酒，以免導致疾病復發(fā)，平常應該多吃一些高蛋白的食物，同時還要在康復治療師指導下做一些腰椎的功能鍛煉，也可以做下物理治療緩解疼痛的后遺癥。
-
-
-
-
郝文建 副主任醫(yī)師
邢臺市第五醫(yī)院 二級
手術治療是腰椎間盤突出的最有效治療措施，手術后如果不注意，有復發(fā)的可能，術后應注意避免彎腰活動，至少3個月內要限制彎腰，3個月后逐漸恢復彎腰活動，還要避免久坐，疼痛緩解后手術切口愈合，及時行腰背肌功能鍛煉，如倒走、臥床拱橋式及飛燕式鍛煉等，可有效增加腰椎穩(wěn)定性，減少復發(fā)幾率。
-
-
-
椎間盤脫出和突出區(qū)別
程志安 主任醫(yī)師
-
-
頸椎間盤突出鑒別診斷
蘇海濤 主任醫(yī)師
-
-
頸椎椎間盤突出微創(chuàng)
張力 主任醫(yī)師
-
-
椎間盤突出鍛煉方法有哪些
黃陽亮 副主任醫(yī)師
公眾號
頭條號
百家號