老是感覺坐立不安，沒什么安全感，是得了焦慮癥嗎？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
根據你的年齡和你所說的這個情況，應該是有焦慮癥的跡象，建議你最好保證充足的睡眠，不要想太多的事情，盡量給自己太多的工作可以分散注意力，也可以到專業(yè)的機構進行精神方面的評估，如果有焦慮癥的跡象，可以及時的給予干預治療和預防。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
總是感覺坐立不安，沒有安全感的話，這種情況下首先要通過一個自我的調整，長期這種情緒的話，容易引起焦慮癥的發(fā)生，所以說平時一定要保持樂觀的情緒，避免一個大喜大悲，凡事要想得開，如果是平時脾氣暴躁的人，應該要注意控制自己的脾氣，自我疏導，避免焦慮癥的發(fā)生。
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