我家小孩今年4歲，不吃蔬菜咋辦？
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況首先可以把蔬菜剁碎，之后做成蔬菜粥給孩子喝，這樣孩子就會(huì)吃蔬菜，不要讓寶寶挑食，偏食，如果經(jīng)常性的挑食會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，不要給寶寶吃太多的零食，如果零食吃的過多，在吃飯的時(shí)候?qū)殞毦筒粫?huì)好好的去吃飯，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才會(huì)使身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡。
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王星 住院醫(yī)師
南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好。寶寶這種挑食的現(xiàn)象，建議以后不要再給寶寶買零食了。禁止她吃零食，肉類也盡量不要再出現(xiàn)他的面前。近期的話就盡量給他吃一些青菜。每天變著花樣做。堅(jiān)持下去寶寶就會(huì)吃蔬菜的。小孩子沒有必要特意去補(bǔ)充維生素片。盡量多吃一些水果和蔬菜，就不會(huì)缺乏維生素的。
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