蜂蜜一天可以喝多少???
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
蜂蜜對(duì)于肥胖的患者和血糖升高以及有家族糖尿病史的患者不太建議使用,那么蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用,對(duì)于腹瀉和脾胃比較差的患者也不建議使用,一般老年人經(jīng)常會(huì)用一些蜂蜜來(lái)潤(rùn)腸通便治療便秘,對(duì)于皮膚實(shí)際上是外用效果更好一些,你可以咨詢專業(yè)的美容師,看看能不能把蜂蜜變成敷臉的面膜。
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何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好蜂蜜是一個(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,它含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì)和微量元素等等,它有很好的潤(rùn)腸通便,美白美容,調(diào)節(jié)胃腸道,增強(qiáng)抵抗力等作用。建議你每次用一調(diào)羹蜂蜜兌大半杯溫水服用,每天1到2次,平常不要吃辛辣刺激和油膩食物,不要喝酒,不要吃燒烤。
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