手淫有十年有余該怎么辦呢?
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
您好,您這種情況一定要及時的戒除手淫。長期頻繁的手淫不止會傷害個人的身體。而且也會影響以后的性生活的。情況嚴重的患者生育也都有困難。戒除手淫以后。建議一定要加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。日常飲食可以多吃一些補腎的食物。對于疾病的恢復都很有幫助。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好,對于成熟男性來說,適度的手淫很正常,所以您不要焦慮,但是頻繁的手淫難免會影響身體的健康,您平常要適度的減少手淫的次數(shù),1~2周一次為宜,減少之后性生活的情況會逐步改善,另外男士也要適當?shù)膽敉忮憻挕⒉唤佑|煙酒、合理膳食,綜合調(diào)理才可以。
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