腰椎間盤(pán)突出治好后還能睡軟床嗎?
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,盡量不要睡軟床,因?yàn)檐洿矊?duì)于腰椎是不好的,即使是恢復(fù)好了之后,如果說(shuō)長(zhǎng)期睡軟床的話,還是有可能會(huì)引起腰椎再次犯病的這種情況,所以說(shuō)硬板床也不是說(shuō)什么東西也不鋪,你可以盡量少鋪一些,這些東西比較好,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)膱?jiān)持一下體育鍛煉
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
有腰椎間盤(pán)突出的患者不要睡太軟的床,因?yàn)樘浀拇矊?duì)腰部不能產(chǎn)生支撐,讓腰部肌肉處于緊張狀態(tài),就會(huì)加重腰椎負(fù)擔(dān),引起腰痛癥狀加重。建議你可以睡比較硬的床墊,不要睡軟床或者軟沙發(fā)。同時(shí)可以在床上進(jìn)行腰椎的康復(fù)鍛煉,幫助腰椎病情恢復(fù)。
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