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腰椎間盤突出用什么方法治療？

病情描述：醫(yī)生你好，我是一名長(zhǎng)途車司機(jī)。由于整天坐著，缺少運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期導(dǎo)致我患有腰椎間盤突出，現(xiàn)在每次發(fā)作的時(shí)候要非常疼痛，都不能無(wú)法正常開車那么請(qǐng)問一下，腰椎間盤突出用什么方法治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡政華
    蔡政華 副主任醫(yī)師
    大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    您好，您目前腰椎間盤突出只出現(xiàn)腰背部疼痛，并沒有出現(xiàn)下肢癥狀，可能突出還不是太多，可以去醫(yī)院理療科治療，如針灸、理療、拔罐，同時(shí)服用非甾體抗炎藥，也可以局部進(jìn)行封閉注射治療。希望您平時(shí)避免久站、久坐工作，多臥硬板床休息。

  • 李新鳳
    李新鳳 主治醫(yī)師
    沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你說(shuō)的這種情況，你的腰椎間盤突出癥主要是平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)期久坐引起的。所以這種情況，建議你每天一定要抽出一定的時(shí)間，多做腰部的功能鍛煉，比如說(shuō)堅(jiān)持每天做倒走和蹲馬步的方式來(lái)鍛煉腰肌，每天最好堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。這樣來(lái)鍛煉腰部的功能，緩解癥狀。

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蔡政華
蔡政華 副主任醫(yī)師

大石橋市中心醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：四肢創(chuàng)傷骨折治療，骨科常見病的診治。
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