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右肘網(wǎng)球肘怎么辦？

病情描述：我一直特別喜歡運動，尤其是喜歡打乒乓球，羽毛球網(wǎng)球這些的，基本上每個星期要和朋友去打三四次，但是最近我右邊的胳膊肘疼的特別厲害，都有一些腫而且發(fā)紅，去醫(yī)院檢查說是有右肘網(wǎng)球肘，想咨詢一下右肘網(wǎng)球肘怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    跟平時的運動是有直接關(guān)系的，網(wǎng)球肘一般需要停止繼續(xù)打網(wǎng)球或者是劇烈活動。根據(jù)疼痛的嚴重程度，采取相應(yīng)的治療措施，如果是出現(xiàn)了網(wǎng)球肘，可以根據(jù)病情進行封閉注射，也可以做小針刀松解手術(shù)，都可以緩解疼痛，注意平時不要受涼，也不能劇烈活動或者勞累，可以口服或者是局部外用雙氯芬酸鈉治療。

  • 鄭奕乾
    鄭奕乾 醫(yī)師
    文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    得了網(wǎng)球肘的話，可以去做推拿治療，來加強肘關(guān)節(jié)的氣血循環(huán)，促進炎癥的吸收，并且可以再配合艾灸療法來加強療效。日常生活中，肘關(guān)節(jié)要注意盡量不要過多的屈伸旋轉(zhuǎn)，避免出現(xiàn)過度勞損。也不要拎提重物，睡覺的時候要肘關(guān)節(jié)要注意保暖，不要裸露在被子外面感受風寒。

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張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

擅長：從事關(guān)節(jié)外科及運動損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗，完成多例
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宋華
宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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