糖尿病能喝小米粥嗎？
病情描述：糖尿病能喝小米粥嗎，剛診斷了糖尿病，在醫(yī)院里醫(yī)生告訴需要忌口的東西有很多，青椒茄子豆角南瓜土豆都得忌口，平時(shí)也得多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在醫(yī)生讓我口服降糖藥物，我也得控制飲食。
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者的飲食是科學(xué)的，飲食適合每一個(gè)人，糖尿病人可以采取分餐吃，每餐主食不要超過100克，盡量吃干飯，不要喝稀粥，喝稀粥容易升高血糖，如果老年人可以少量的喝小米粥，另外糖尿病人應(yīng)該多吃蔬菜，每天蔬菜可以在500克以上，可以吃青椒、茄子，但是地瓜、土豆、粉條這一類含淀粉的食物要少吃。
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王冬 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市第五醫(yī)院 二級(jí)
糖尿病患者一般是不建議喝小米粥的。其主要原因是小米粥屬于精加工的淀粉制品，這類食物的升糖系數(shù)比較高，服用粥類制品之后會(huì)導(dǎo)致血糖在短時(shí)間內(nèi)升高的比較迅速，同時(shí)由于粥類食品消耗比較快，在身體當(dāng)中維持的時(shí)間比較短，容易出現(xiàn)第二餐餐前的低血糖癥狀。
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