吃什么預(yù)防卵巢早衰？
病情描述：醫(yī)生我聽人說可以通過改善飲食預(yù)防卵巢早衰，是真的嗎，那可以吃什么預(yù)防卵巢早衰呢?
醫(yī)生回答 (2)
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
卵巢早衰一般是和作息不規(guī)律，壓力大或者是情緒過于的波動，接觸有毒有害的物質(zhì)有關(guān)系，但是在平時也可以多吃豆制品，因為大豆里面含有的大豆異黃酮，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成雌激素，從而可以起到保養(yǎng)卵巢的效果。另外也可以應(yīng)用蜂王漿花粉等保健品，也可以起到保養(yǎng)卵巢的效果。
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衛(wèi)豐琴 醫(yī)師
太原市尖草坪區(qū)中心醫(yī)院 二級甲等
你好，女性的卵巢是比較嬌嫩的器官，比如抽煙喝酒，經(jīng)常熬夜都可能會影響卵巢的功能，會影響月經(jīng)的改變。一般是要注意合理作息，戒煙戒酒，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，比如雞蛋，牛奶瘦肉，這個都有利于預(yù)防卵巢早衰。還有一些手術(shù)都有可能損害卵巢。
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