預防腦血栓吃什么食物？
病情描述：我怕我媽媽得了腦血栓等一些突發(fā)病，想提前幫媽媽預防。這預防腦血栓吃什么食物？
醫(yī)生回答 (2)
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孫為群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，預防腦血栓在平時不要暴飲暴食，平時不要喝酒，不吸煙，臨床一定要不吃一些辛辣，過多油膩的食物，如果長時間使用的話，會導致血脂增高或者血黏度增高的時候，就會導致血栓形成，在平時可以多吃一些綠色的蔬菜或者水果，綠色的蔬菜水果，可以促進血管垃圾的排出，而且還可以清除自由基。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你好，如果想要預防腦血栓，可以提前預防一下。要想預防腦血栓，必須清淡飲食。平時一些油炸的，燒烤類的，腌制的食物都不能吃。比如說咸菜，泡菜，肥肉等都不能吃。平時多吃一些粗纖維類的食物，比如芹菜地瓜等。而且要注意鍛煉身體，控制體重。平時要多吃蔬菜水果，因為蔬菜水果含有大量的維生素，有利于預防腦血栓的發(fā)生。
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