脾濕腎虛怎么調(diào)理？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
這種情況的，平常應(yīng)該多食用一些補(bǔ)氣血的食物，多食用一些補(bǔ)腎食物，如紅棗，紅豆，枸杞，烏雞，黑米，黑豆，黑芝麻，羊肉等，注意休息，不要過度勞累，保證飲食營養(yǎng)攝入充足，忌食辛辣刺激的食物，保證足夠的睡眠。飲食也應(yīng)該食用一些清淡易消化的食物。
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陳淦濤 醫(yī)師
廣東省水電醫(yī)院 三級
腎陰虛的主要癥狀是腰部和膝關(guān)節(jié)疼痛，頭暈耳鳴，聽力損失，口干，易怒，因?yàn)槟I陰和腎陽往往互相影響，在疾病發(fā)展的過程中，如果不能改善腎陰虧損很長一段時(shí)間，常常會(huì)影響腎陽，并導(dǎo)致陰陽不足，也就是說，“陰損傷和陽”，如果腎陽虛，損傷則不能長時(shí)間改善。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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