眼睛很澀怎么辦？
病情描述：最近一段時間不知道怎么回事老是感覺眼睛不舒服，眼睛很澀，有可能是因為長時間對著電腦還有手機的原因，有的時候也有一些特別疼的感覺，想問下眼睛很澀怎么辦？麻煩告知一下。
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你描述的眼睛干澀，不適的癥狀，初步考慮是眼疲勞導(dǎo)致的。建議近期應(yīng)當(dāng)適度用眼，多做眼保健操按摩眼部穴位，用眼40分鐘后進行10到20分鐘的眼部休息，防止眼疲勞。還要保持眼部衛(wèi)生，合理飲食，調(diào)暢情志，注意休息，保證充足的睡眠。
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劉如順 醫(yī)師
白馬湖衛(wèi)生院 一級甲等
根據(jù)你說的這種情況，就是你說的這個原因，因為每天長時間的對著電腦操作，所以導(dǎo)致干眼癥，也跟長時間的操作電腦引起頸椎病，壓迫椎動脈，導(dǎo)致腦血管供血不足有關(guān)系，所以建議你可以堅持眼睛內(nèi)滴一段時間的珍珠明目眼藥水或者潤舒滴眼液，而且也可以用干凈的毛巾作濕熱敷，一定要少用眼，不要長時間的對著電腦或者手機，也不要熬夜，平時多喝點菊花枸杞茶，對保護眼睛有好處。
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