怎么延長性交時間？
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
如果平時的性生活時間比較短那可能是平時的壓力大，或者休息不好精神緊張導致的，但是也不要著涼的，如果出現(xiàn)了早泄的癥狀，那很可能會影響夫妻感情的，所以應該在飲食方面多吃滋補的食物，同時也可以選擇何首烏等煲湯調(diào)理看看，建議不要有熬夜。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況平時要杜絕手淫，加強體育鍛煉，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，黃鱔，泥鰍，鴿子蛋，豬尾巴等，這些都是對性生活有一定的好處。平時要保證睡眠，避免熬夜，減少壓力，也可以采取一些補腎益氣的中成藥進行調(diào)理一段時間。
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