乳腺增生熬夜會加重嗎?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致加重癥狀的，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理膳食，保證飲食的營養(yǎng)均衡情況，按時(shí)休息，避免熬夜，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，需要患者定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，不要熬夜，需要保證充足的睡眠休息時(shí)間。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
得了乳腺增生，生活飲食等各方面都需要注意，熬夜、壓力過大、情緒緊張、焦慮等情況下，都有可能會加重乳腺增生。要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，多參加一些有氧的戶外運(yùn)動(dòng)，多參加一些娛樂活動(dòng)，保持心情舒暢，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，可以定期復(fù)查。
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