芒果的功效與作用？
病情描述：你好，我是一個喜歡吃水果的人，我總是喜歡吃好多的芒果，我真的超級喜歡每天吃兩個，我來也問問芒果的功效與作用是什么？這個問題的答案對于我來說真的重要，我真的想要獲得效益
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
芒果是普通的水果，對人體沒有任何傷害，常吃芒果可以讓大便通暢，也可以宣發(fā)肺氣，能夠起到瀉火的功效，但是因為這種水果偏于寒涼，如果吃了以后很可能會損傷胃部，平時一定要注意，如果出現(xiàn)了胃部不適或者腹瀉以后就盡量不要吃了，一定要飲食安全。
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陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
芒果中含有大量的維生素C、維生素A、芒果酮酸、異芒果醇酸等的三醋酸、同時還含有多酚類化合物等。因此芒果是有防治癌癥、明目、補充維生素、提高免疫力、降低血脂等的作用。同時芒果又稱做“希望之果“，味道醇美，口味好，但也并不是所有人都適合食用。對于過敏體質(zhì)者，盡量不要去使用芒果。
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