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經(jīng)常手淫怎么辦？

病情描述：我這個(gè)人有個(gè)特別不好的習(xí)慣，就是喜歡手淫，因?yàn)槲腋杏X(jué)這樣做才更有暢快感。女朋友多次跟我鬧，我就是改不了，現(xiàn)在跟對(duì)象談戀愛(ài)的時(shí)候她對(duì)象對(duì)我的性生活不是很滿意，經(jīng)常手淫啊怎么控制？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王帥
    王帥 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常手淫是屬于一種心理問(wèn)題，在日常生活中一定要注意不要經(jīng)?；孟胍恍┮x的畫面，可以經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，能夠釋放自己的精力，最好轉(zhuǎn)移注意力，不要在床上躺太久。經(jīng)常手淫會(huì)影響性生活，導(dǎo)致男性陽(yáng)痿早泄，勃起困難，性愛(ài)時(shí)間短等癥狀。

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)
    病情分析：

    如果長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的手淫還是影響健康的，所以看一下是否有腰酸痛的癥狀，也不要有壓力，如果打算戒掉那建議積極進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)也可以吃一下滋補(bǔ)的食物等，食療的效果是比較好也不要安全，沒(méi)有明顯的副作用的，所以看一下睡眠的情況，不要著涼的。

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王帥
王帥 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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王帥
王帥 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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