腰椎間盤突出能轉(zhuǎn)呼啦圈嗎?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
腰椎間盤突出可以轉(zhuǎn)呼啦圈的,只要轉(zhuǎn)呼啦圈的時(shí)候不引起腰痛就可以了,也就是說腰椎間盤突出急性期不方便轉(zhuǎn)呼啦圈,因?yàn)橛锌赡苻D(zhuǎn)不起來,因?yàn)橐晦D(zhuǎn)圈的話就會(huì)出現(xiàn)腰痛,這種情況主要是根據(jù)情況進(jìn)行治療,比如休息,針灸,理療等。如果腰椎間盤突出治愈以后加強(qiáng)鍛煉的話,是可以轉(zhuǎn)呼啦圈。對(duì)腰椎疾病的恢復(fù)是很有幫助的。
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李萬榮 醫(yī)師
鞏留縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,腰椎間盤突出癥如果在急性期,建議嚴(yán)格臥床休息3周以上,睡硬板床,避免腰部負(fù)重,可用激素、脫水藥物減輕神經(jīng)根周圍炎癥及水腫情況緩解癥狀,病情穩(wěn)定后可行牽引、理療和局部推拿,如果非手術(shù)治療半年以上病情不緩解可考慮手術(shù)治療。呼啦圈不建議使用,建議做能夠鍛煉腰部肌肉及力量的運(yùn)動(dòng)。
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