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堿性食物都有哪些？

病情描述：就是前一段時(shí)間看到網(wǎng)上說(shuō)多吃堿性食物對(duì)身體好，但是不知道都是什么食物是堿性的，想問(wèn)下堿性食物都有哪些？而而且我要是想備孕的話，我可不可以吃一些這種堿性的食物呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    堿性的食物可以吃一些饅頭花卷蘇打餅干粥這樣的食物。食物分為堿性食物和酸性食物，在飲食上應(yīng)該注意酸堿平衡?？茖W(xué)研究表明堿性體質(zhì)的人生男孩的概率是比較大的，如果想要男孩子可以在懷孕期間多吃一些堿性的食物，能夠增加生男孩子的概率。

  • 陳松
    陳松 主治醫(yī)師
    寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    所謂堿性食物對(duì)身體好，這種說(shuō)法并不是很科學(xué)的，沒(méi)有必要太過(guò)于在意的，應(yīng)該還是通過(guò)合理的選擇飲食。保證充足的豐富的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是更好一些的，所以沒(méi)有必要過(guò)于相信這方面的問(wèn)題。是所謂的堿性的食物對(duì)身體有好處，這種說(shuō)法并不科學(xué)的。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng)：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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