雌激素水平低怎么辦？
病情描述：我是一名中學(xué)教師，平時(shí)身體健康，但是最近有個(gè)問題我很苦惱，就是體檢的時(shí)候說雌激素水平低，自己很擔(dān)心，這邊我主要想咨詢一下雌激素水平低，怎么辦？麻煩醫(yī)生能夠指導(dǎo)一下。
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
雌激素水平低，這里沒有說明你的性別，如果為男性雌激素水平低沒有意義，如果是女性雌激素水平低，是否身體存在肥胖的情況，有的肥胖患者會出現(xiàn)雄性激素增高，雌性激素減低的情況，建議你科學(xué)規(guī)律的生活，盡量將體重達(dá)到正常范圍，定期復(fù)查激素水平。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級
雌激素水平低是卵巢功能下降的一個(gè)主要指標(biāo)。鑒于您這個(gè)年齡，可考慮適當(dāng)補(bǔ)充少量雌激素。平時(shí)飲食中可以增加豆制品攝入，豆制品含有少量的植物雌激素，用橄欖油替代動(dòng)物油脂，吃蔬菜水果前要充分浸泡，因?yàn)樯倭繗⑾x劑可以影響人體雌激素的水平。平時(shí)要科學(xué)飲食，多運(yùn)動(dòng)，增加盆腔的血液循環(huán)。
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