畏寒怕冷怎么辦？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，考慮是腎陽虛引起來的，這種情況平時一定要注意保暖，不要貪吃涼食，而且適量的要增加運動，改善醫(yī)藥全身的微循環(huán)，促進供血情況，平時要多吃一些保暖的食物，如牛肉，羊肉，桂圓，枸杞等，也可以喝一些黃酒泡的中藥。也可以去正規(guī)的中醫(yī)院進行中藥調(diào)理。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，手腳發(fā)涼畏寒怕冷多是陽氣虧虛而導(dǎo)致的病癥。和平時身體虛弱氣血虧虛都是有關(guān)，平時需要適當(dāng)運動增強體質(zhì)。食療可以多吃一些大棗，龍眼肉，山藥，核桃，牛羊肉等食療調(diào)理。有時間可以選擇中成藥物補腎助陽溫經(jīng)散寒也可以辯證調(diào)理選擇一些中藥湯劑在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。
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