腎虛應(yīng)該怎么治療呢?
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
治療腎虛的方法有以下幾種:1、吃姜燜羊肉可治療腎陽虛、面色蒼白、頭暈耳鳴、手腳冰涼、下肢浮腫。對女性性冷淡,男性陽痿也有好處。2.可以吃蓮子粥加紅糖治療腎虛遺精。3.可以吃黑豆桂圓粥治療腎虛心悸。4.可以吃黑豆粥,加適量米飯,治療腎虛早白者。
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莫修良 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,注意不要過于勞累,養(yǎng)成良好的生活習慣,充足休息和睡眠。在飲食方面加強營養(yǎng),多吃一些黑木耳,黑米,黑豆等食物,適當?shù)倪M行體育運動鍛煉身體,戒煙戒酒,必要時需要選擇中藥藥物進行調(diào)理,注意不要熬夜,注意保暖,避免著涼,合理膳食。
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腎虛怎么調(diào)理
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