腳踝腫了怎么消腫？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
劇烈活動(dòng)以后受傷引起的腳踝腫脹，首先需要進(jìn)行拍片檢查，在沒(méi)有骨折的情況下，可以在24小時(shí)以?xún)?nèi)進(jìn)行冷敷，超過(guò)24小時(shí)以后可以采用熱敷。出現(xiàn)腫脹，首先注意休息，不要再繼續(xù)用力，單純的軟組織損傷引起的，可以通過(guò)口服藥物以及局部外用藥治療，避免吃辛辣刺激的食物。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，因?yàn)槟闶亲蛱靹倓偸軅?，現(xiàn)在可以用冰塊局部冷敷，可以緩解疼痛，減輕腫脹的情況。不過(guò)最好拍x光片檢查一下，看看是不是有內(nèi)環(huán)或者是外踝骨折的情況。如果沒(méi)有骨折，現(xiàn)在可以進(jìn)行冷敷，而且要把患肢抬高，盡量少活動(dòng)?？梢赃m當(dāng)?shù)姆靡恍┲雇吹乃帯?/p>
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