隔奶后怎樣讓乳房變??？
病情描述：我家寶寶現(xiàn)在斷奶快一個(gè)月了，但是我的乳房一直還是比較大，要穿最大號的內(nèi)衣才行，因?yàn)槿榉刻竺看闻懿蕉几杏X很累，也因此招來很多異樣的眼光，請問隔奶后怎樣讓乳房變小？
醫(yī)生回答 (2)
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳后乳房外形會明顯改變，乳房體積也比較大，斷奶后可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整、體育鍛煉或合適的內(nèi)衣來彌補(bǔ)外形上的不足。斷奶后適當(dāng)控制飲食，以保持體重在合理的范圍之內(nèi)，乳房大小也會在相對正常的水平，同時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉、瑜伽等保持健康的體形，選擇合適的內(nèi)衣也會在一定程度上彌補(bǔ)乳房外形欠佳的狀態(tài)。
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
這種情況是不需要過度擔(dān)心和治療的，你的這種情況下，可以間隔的時(shí)間再長一些，身體的乳乳液并沒有完全被吸收掉，建議患者通過飲食方面做一些調(diào)整，比如多吃一些清淡的食物，不要吃一些容易使得患者發(fā)奶的食物，容易使得乳房長時(shí)間處于豐滿狀態(tài)。
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