腎虧腎虛吃什么最好？
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎虧腎虛可以一些補(bǔ)腎的藥物，如補(bǔ)中益氣丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸等等。吃藥期間不要喝酒喝濃茶，也不要吃辛辣刺激性油膩的食物，可以多吃一些高蛋白富、富含維生素的食物，如生蠔之類(lèi)的海產(chǎn)品，平時(shí)也要潔身自好，不要過(guò)度的淫欲，也可以多加鍛煉，保證充足的睡眠。
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病情分析：
患者所說(shuō)的這種腎虛的情況，首先你是需要去正規(guī)中醫(yī)院，請(qǐng)中醫(yī)診斷后，根據(jù)你本身的體質(zhì)來(lái)調(diào)理的，由于個(gè)人體質(zhì)不同，腎虛也是分為腎氣虛，腎陰虛和腎陽(yáng)虛的。需要分清疾病的性質(zhì)后再做治療，平時(shí)要注意規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張，注意避免著涼。
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