摔傷腫了冰敷還是熱敷？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
在受傷四十八小時(shí)內(nèi)持續(xù)冰敷，減輕腫脹。熱敷會(huì)加重血液循環(huán)，加重腫脹。抬高患肢，促進(jìn)血液回流，踝部主被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，預(yù)防血栓。下地活動(dòng)時(shí)，不要負(fù)重，避免著地，可以使用拐杖等輔助工具。如果腫脹持續(xù)加重，建議去醫(yī)院拍片檢查，是否有骨折等其他疾病，早發(fā)現(xiàn)，早治療。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者如果摔傷的話，在24小時(shí)之內(nèi)是急性期，急性期最好選擇冷敷?？梢杂脹雒恚依锩嬗斜鶋K的話，也可以用毛巾裹著冰塊來(lái)做冷敷，每次半個(gè)小時(shí)，一天兩次就可以了，超過24小時(shí)的話就應(yīng)該做熱敷了，熱敷可以減輕腫脹，讓腫脹更快的吸收。
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