肩周炎能打羽毛球嗎?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
如果出現了肩周炎,是可以適當的打羽毛球,這樣可以防止關節(jié)粘連繼續(xù)加重,還可以改善肩關節(jié)的活動度,但是要避免勞累過度,還要避免肩關節(jié)的吹風受涼,平常還可以多點拉單杠,用熱毛巾熱敷,按摩一下肩關節(jié),如果疼痛比較厲害,可以配合吃點非甾體類止痛藥。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院 三級
這種肩周炎容易造成局部疼痛劇烈,或者活動受限明顯,一般是建議可以多打羽毛球來活動這個肩關節(jié)的。治療上也可以外用一些通絡止痛的膏藥,具體用藥請遵醫(yī)囑,平時避免長時間保持同一個姿勢不活動。也可以選擇做一下針灸放血或者拔罐治療。
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如何治肩周炎,如何緩解肩周炎?
治療肩周炎可以分為幾個方面,第一是外治的方法。第二同時也可以用西醫(yī)的封閉方法。而... 詳細?