我長期手淫現(xiàn)在渾身不舒服怎么辦？
病情描述：我是大概從16歲開始就有了第一次手淫，但是我并不覺得這樣有什么危害，畢竟是我自己的身體，我想怎么做就怎么做，但是這兩天我感覺渾身不舒服，所以有些緊張，想咨詢一下，我長期手淫現(xiàn)在渾身不舒服怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
您好，您的那種情況很有可能就是長期手淫導致的，而且您從16歲就開始了手淫這種情況，很有可能對你的生長發(fā)育都造成了影響。繼續(xù)這樣的話，很有可能造成陽痿，早泄，腎虛，陰莖包皮，勃起困難一系列癥狀發(fā)生的。建議您最好是盡早的接觸手淫，以免影響身體健康。
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藍銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級
如果是長時間的手淫導致了不適的情況那最好是積極戒掉，也不要有壓力的，平時應該注意不要接觸色情的刺激等，同時注意看一下飲食和睡眠的情況是否正常，也不要有熬夜的習慣，然后積極配合有氧運動等， 也可以配合食療等幫助改善身體不適的。
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