濕氣重可以吃蜂蜜嗎？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
是可以吃蜂蜜的，因?yàn)榉涿塾兄趲椭c胃道消化。具有通便的作用，但一定要適量不要多吃。過多攝入蜂蜜的話，有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀，平時(shí)要多加注意。可以吃一些山藥，赤小豆薏米能夠有效的幫助排除濕氣，濕氣重也可以通過體育鍛煉，比如說跑步跳繩等進(jìn)行祛除。
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朱宏偉 主治醫(yī)師
南潯區(qū)雙林人民醫(yī)院 二級(jí)
濕氣重者，不建議過多的使用蜂蜜，因?yàn)榉涿凼褂眠^多，其甜膩的情況會(huì)加重濕氣的情況，對(duì)于濕氣的恢復(fù)沒有好處?？梢陨倭康?，具有調(diào)理胃腸、排便的作用，可以促進(jìn)排除濕氣的作用。對(duì)于以上情況，建議可以去中醫(yī)內(nèi)科診治，辯證明確證型后使用中藥調(diào)理。
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