怎么治療腰間盤突出最好?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
你這種腰痛的情況，平時(shí)不要彎腰，注意不要長時(shí)間久坐。注意日常腰椎的護(hù)理，可以減少腰痛癥狀的發(fā)作?？梢宰鲲w燕動(dòng)作，橋式運(yùn)動(dòng)，練八段錦，太極等保養(yǎng)腰椎。而且可以定期的做針灸按摩，腰椎牽引保養(yǎng)腰椎，可以減少癥狀發(fā)作。通過日常的護(hù)理，預(yù)防腰椎疼痛。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
治療腰椎間盤突出沒有最好的辦法，只有適合自己的，主要是根據(jù)腰椎間盤突出的輕重程度，選擇合適的方法治療，只有合適的才是最好的，一般腰椎治療的話，首先是選擇休息，然后就是推拿按摩等，如果有效果的話當(dāng)然最好了，如果沒有效果，可以進(jìn)一步選擇其他的方法治療。
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腰間盤突出和腰間盤膨出，區(qū)別就是這個(gè)
患者如果腰椎間盤膨出，病情不算嚴(yán)重，而如果病情加重，則可能是腰椎間盤突出。兩者的... 詳細(xì)?
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腰間盤的保護(hù)方法
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腰間盤椎管狹窄嚴(yán)重嗎
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